Filmer / Bøker

Hvorfor finne opp kruttet på nytt når du kan dra nytte av andre geniale menneskers oppdagelser og historier. Her finner du en genial treningsdagbok som gjør det til en lek å føre inn treningene sine og holde øye med egen progresjon. Her finner du historier og motivasjon fra legender som Torkel Ravndal og Svend Viking Karlsen. Detaljerte bøker om anatomi og styrketrening, samt nyere litteratur skreddersydd for både nybegynnere, jenter, menn eller hardttrenende gærninger.