0
0
Sjokoladepudding med appelsin

Sunn og proteinrikt dessert eller bare når du vil ha noe godt.

Ingredienser 

1 PORSJON

250 ml lett-kvarg/kesam (0,3% fett)

1 ss. kakaopulver

50 ml appelsinjuice (ferkpresset)

Stevia (dråper eller pulver)

appelsinskall og kakaonibs

Næring

Næringsverdi per porsjon

Karbohydrater 15 g

Protein 28 g

Fett 4 g

Energi 208 kca

Fremgangsmåte

  1. Bland sammen alle ingredienser med en håndvisp.
  2. Tilsett stevia etter ønske.
  3. Topp gjerne med kakaonibs og revet appelsinskall.