MCT-olje
MCT er en forkortelse for Medium Chain Triglycerides, og er en samlebetegnelse for en type fettsyrer som er svært lettfordøyelige. Forskning viser at inntak av MCT-oljer ...
MCT er en forkortelse for Medium Chain Triglycerides, og er en samlebetegnelse for en type fettsyrer som er svært lettfordøyelige. Forskning viser at inntak av MCT-oljer fører til økt fettforbrenning, og er du på keto diett er de en god kilde til rask energi.
Les merMCT gir deg mer energi
Det er ikke alt fett som legger seg rundt hoftene. MCT fettsyrer består av molekyler som er fysisk mindre enn de flesste andre former for fett. Dette gjør at kroppen lettere kan gjøre nytte av det, og om du vil unngå å spise karbohydrater er MCT olje en rask energikilde som ikke fører til at blodsukkeret stiger. Fordi kroppen lett kan ta disse fettsyrene i bruk, har de også en svak termisk effekt. Dette betyr at du enkelt og greit blir litt varmere, og forhøyet kroppstemperatur gjør at du forbrenner mer kalorier. Mange velger å drikke kaffe med MCT olje før trening. Dette gir en stimulerende effekt, samtidig som du får mer energi til lengre økter.
MCT fra naturlige kilder
MCT-olje er et helt naturlig produkt som stort sett fremstilles fra kokosolje eller palmeolje. Dette er fett som har et smeltepunkt litt over romtemperatur, og selv om MCT selges stort sett i flytende form, kan det også finnes også som pulver. Om du er på en keto diett med et lavkarbo kosthold vil du fokusere på å spise kun proteiner og fett. Om du ikke får i deg nok fett vil kroppen forbrenne proteinene du spiser slik at de ikke kan benyttes som byggestener. Å få i seg nok sunt og lettfordøyelig fett gjør derfor at du ikke bare får mer energi, men også at kroppen klarer å utnytte de andre næringstoffene du har i deg.
- Forrige
- 1
- Neste
Vi bruker cookies
Hvordan vi bruker cookies
Proteinfabrikken (Health and Sports Nutrition Group) bruker cookies og lignende teknologier på denne nettsiden for at den skal fungere, for å personalisere innhold og annonser samt for å analysere trafikken på nettsiden.
Hvordan vi bruker dine opplysninger
Vi deler også opplysninger om din bruk av nettsiden med våre samarbeidspartnere i sosiale medier, markedsføring og analyse. Les mer om hvordan vi bruker cookies i Cookie-erklæringen og personvernerklæringen. For å endre på hvilke cookies som brukes, klikker du på ”flere innstillinger”.
Innstillinger for ditt personvern
Når du besøker nettstedet vårt, kan vi lagre eller hente informasjon i nettleseren din, vanligvis i form av cookies. Informasjonen kan handle om deg, dine preferanser eller enheten din og brukes blant annet for at nettsiden skal fungere som du forventer. Informasjonen identifiserer deg vanligvis ikke direkte, men den kan gi deg en mer personlig nettopplevelse. Fordi vi respekterer din rett til personvern, kan du velge å ikke tillate visse typer cookies. Klikk på de ulike typene for å lese mer og endre våre standardinnstillinger. Blokkering av visse typer cookies kan påvirke opplevelsen din av nettstedet og tjenestene vi kan tilby. Cookie-erklæring Personvernerklæring
Cookie-erklæring
Hva er cookies?
På Proteinfabrikkens nettside brukes cookies og lignende teknologier. Cookies er små tekstfiler som lagres på den besøkendes enhet og kan brukes til å registrere hva den besøkende gjør på nettsiden.
Cookies finnes i to hovedtyper: 1) en tidsbegrenset cookie som ligger på den besøkendes enhet i et bestemt tidsrom 2) en session cookie som lagres tilfedlig i enhetens minne så lenge den besøkende er inne på nettsiden.
Hvordan bruker vi cookies?
Proteinfabrikken bruker cookies for å forbedre nettsiden for den besøkende f.eks. ved å tilpasse nettsiden til den besøkendes ønsker, valg og interesser, kunne hjelpe deg med å holde oversikt over hvilke varer du har lagt i handlekurven, kunne håndtere kjøpet ditt, sørge for at den besøkende har logget inn på nettsiden og dermed unngå å logge inn på hver ny side han besøker , for å kunne tilpasse tjenestene våre slik at du får markedsføring som er relevant for deg og for å kunne oppfylle våre forpliktelser ved kjøp.
Permanente cookies brukes blant annet for å lagre dine eventuelle personlige innstillinger hos Proteinfabrikken slik at du for eksempel slipper å ta bestemte valg hver gang du besøker nettsiden og for å tilpasse og gjøre informasjon og markedsføring mest mulig relevant for deg. Session cookies brukes blant annet med det formål å kunne registrere statistikk om bruken av nettsiden.
Personvernerklæring
Informasjon om Proteinfabrikkens behandling av dine personopplysninger
HSNG beskytter personvernet ditt. Dette betyr f.eks. at vi er åpne om hva vi gjør med personopplysningene dine, at vi ikke selger personopplysningene dine til andre selskaper og at vi følger gjeldende regler for personvern. I denne personvernerklæringen beskriver vi hvordan vi behandler personopplysningene dine, hvilke rettigheter du har, hva du gjør hvis du har spørsmål osv.
Health and Sports Nutrition Group HSNG AB (org. nr. 556564-4258) ("HSNG / oss / vi / vår / vår") er behandlingsansvarlig for bruken av personopplysningene dine beskrevet i denne personvernerklæringen. Vi har også oppnevnt et personvernombud som overvåker at HSNG overholder personvernreglene. Hvis du har spørsmål om vår bruk av personopplysningene dine, kan du kontakte oss eller vårt personvernombud på dpo@gymgrossisten.com.
Hvilken opplysninger om deg bruker vi?
Vi behandler en rekke typer opplysninger om deg. Dette kan være informasjon du gir oss, annen informasjon er laget av oss eller som vi samler inn fra andre kilder. Hvilken informasjon vi trenger avhenger bl.a. på hvilket forhold du har til oss, f.eks. hvis du er kunde eller besøker nettsiden vår. Noen opplysninger må vi bruke f.eks. slik at vi kan inngå eller oppfylle en avtale med deg. Uten slik informasjon kan vi derfor ikke f.eks. inngå kjøpsavtale eller levere et produkt til deg.