Kreatin

De fire viktigste tingene for styrkeøkning og prestasjonsøkning er; Trening, Restitusjon, Kosthold og Kreatin. Det finnes ingen kraftigere faktor for økt styrke og trenin...

De fire viktigste tingene for styrkeøkning og prestasjonsøkning er; Trening, Restitusjon, Kosthold og Kreatin. Det finnes ingen kraftigere faktor for økt styrke og treningseffekt, etter at trening og nok mat er tatt hånd om, enn Kreatin. Produktets effekt er den mest gjennomtestede og dokumenterte av alle tilskudd i treningsverdenen. Derivatene av aminosyrene glycin og arginin (kreatin) er dokumentert å påvirke vår evne til å regenerere ATP, gjennom først å øke mengden kreatinfosfat i musklene. ATP kan man grovt forenklet si at er sprengstoffet i oss som gjør det mulig for oss å bruke energi fra mat vi har inntatt og lagret i kroppen – til å løfte vekter og gjennomføre muskulær trening. Kreatin gir ikke mer styrke umiddelbart, eller ved å være noe magisk energi tilført kroppen. Kreatin gir oss evnen til å løfte flere reps, tyngre vekter og påføre oss mer treningsbelastning – noe som igjen fører til større fremgang og styrkeøkning. Studier har vist mer enn 8% styrkeøkning ved daglig bruk av kreatin, i så lave doser som 3gram pr dag.

Les mer
Skjul
Filtrer utvalg
Gjenopprett alt

Varemerker

Form

Avbryt
Bruk filter
Toppselgere
5%
265 kr
279 kr
3 FOR 2
229 kr
Toppselgere
3 FOR 2
349 kr
20%
503 kr
629 kr
20%
327 kr
409 kr
20%
319 kr
399 kr
20%
+ 2 varianter
319 kr
399 kr
Kjøp Kjøp
20%
375 kr
469 kr
20%
239 kr
299 kr
20%
327 kr
409 kr
20%
+ 2 varianter
479 kr
599 kr
Kjøp Kjøp
5%
313 kr
329 kr
10%
332 kr
369 kr
20%
343 kr
429 kr
20%
263 kr
329 kr
20%
463 kr
579 kr
20%
279 kr
349 kr
20%
607 kr
759 kr
20%
335 kr
419 kr