0
0

Proteinpulver

Protein det mest allsidige av næringsstoffene våre. Protein består av aminosyrer, som igjen bygger musklene våre. Protein gir næring til generelle kroppsfunksjoner som hu... Protein det mest allsidige av næringsstoffene våre. Protein består av aminosyrer, som igjen bygger musklene våre. Protein gir næring til generelle kroppsfunksjoner som hud, hår og celleregenerering. Protein i overskudd kan omdannes til energi via glycogen. Proteiner er kroppens byggematerialer, og jo mer aktiv man er – desto mer protein har kroppen behov for. Det er essensielt for alle, men altså spesielt viktig for de som trener for styrke eller livsstilsendring. Les mer

Riktig proteinpulver til ditt behov 

Proteinpulver er IKKE noe magisk pulver som får musklene til å poppe frem, men det er samtidig det eneste kosttilskuddet/næringskonsentratet som kan BYGGE muskler. Om du ønsker å gå ned i fettmasse, opp i muskelstørrelse eller øke styrken, så er protein det eneste næringsstoffet som faktisk kan gjøre en forskjell. Forskjellige typer proteinpulver har også forskjellig effekt/bruksområde. Et pulver med mye kasein, eller osteprotein, fordøyes sakte og fungerer bra før leggetid for å fylle på eller restituere mens du sover. Myseprotein er lett fordøyelig, har raskere opptak og passer aller best inn i kostholdet på morgenen og rett etter trening. 

Styrkeøkning med protein 

Moderne proteinpulver kan lages på mange forskjellige måter. Den vanligste formen er laget av myse, som er et melkeprotein. Proteinpulver kan også lages av eggehviter, og veganske alternativ lages av soyabønner, erter eller hvetegluten. Forskning viser at de som får i seg nok aminosyrer rett etter trening får best effekt av treningen. Animalske proteinkilder (myse, kasein, egg osv) har den mest optimale aminosyreprofilen for muskelbygging og restitusjon, men kan man ikke innta for eksempel melkeprotein, så er vegetabilske kilder et alternativ. Det man da må huske på er å kompensere for den lavere biologiske verdien til vegetabilsk protein, og øke mengdene deretter. 

Skjul
Filtrer utvalg
Gjenopprett alt

Varemerker

Smak

Vekt

Avbryt
Bruk filter
21%
1.299 kr
1.645 kr
Kjøp Kjøp
20%
999 kr
1.245 kr
Kjøp Kjøp
14%
849 kr
987 kr
Kjøp Kjøp
549 kr
Kjøp Kjøp
529 kr
Kjøp Kjøp
Toppselgere
249 kr
Kjøp Kjøp
Toppselgere
659 kr
Kjøp Kjøp
759 kr
Kjøp Kjøp
Toppselgere
329 kr
Kjøp Kjøp
10%
669 kr
747 kr
Kjøp Kjøp
739 kr
Kjøp Kjøp
Toppselgere
419 kr
Kjøp Kjøp
799 kr
Kjøp Kjøp
1.409 kr
Kjøp Kjøp
649 kr
Kjøp Kjøp
10%
2.795 kr
3.116 kr
Kjøp Kjøp
779 kr
Kjøp Kjøp
1.049 kr
Kjøp Kjøp
699 kr
Kjøp Kjøp
399 kr
Kjøp Kjøp
429 kr
Kjøp Kjøp
549 kr
Kjøp Kjøp
399 kr
Kjøp Kjøp
399 kr
799 kr
Kjøp Kjøp
499 kr
Kjøp Kjøp
369 kr
Kjøp Kjøp
529 kr
Kjøp Kjøp
699 kr
Kjøp Kjøp
679 kr
639 kr
Kjøp Kjøp
329 kr
Kjøp Kjøp
479 kr
Kjøp Kjøp
479 kr
Kjøp Kjøp
329 kr
Kjøp Kjøp
379 kr
Kjøp Kjøp