Lag forfriskende BCAA-is

I sommermånedene frister det gjerne litt ekstra med is og da passer det perfekt å teste ut din egen variant med BCAA. Tradisjonelle saftis-varianter har gjerne et høyt innhold av tilsatt sukker og lite av de gode næringsstoffene - derfor vil det være et smartere alternativ å lage BCAA-is som gir deg viktige aminosyrer, og minimalt med sukker og kalorier.