Iron Gym Massage Roller er en klassisk foam roller med høy kvalitet. Fremskynder restitusjonen og forebygger skader!
- Forbedrer restitusjon og bevegelighet
- Reduserer ledd- og muskelsmerter
- Forebygger skader og muskelspenninger
En av de beste måtene å fremskynde sin restitusjon og forebygge skader på er å regelmessig få massasje og vedlikeholde sin bevegelighet. Å daglig oppsøke en massør for dette formålet er imidlertid veldig få som har råd og tid til.
Heldigvis kan man gjøre det nesten like bra helt selv. Ved å bruke en såkalt foam roller kan man behandle sine egne problemområder og gi seg selv en velgjørende massasje. Dette gjør man ved å legge seg på rullen, påføre passende trykk på ønsket område med hjelp av sin egen kroppsvekt og så kontrollert rulle fram og tilbake. Følg lenken for inspirasjon og bruksområder for foamrolling.
Iron Gym Massage Roller er laget i solid skumplast med høy holdfasthet og kvalitet. Formatet er hendig og vekten er lav, noe som gjør at den enkelt får plass i treningsbagen.
Tekniske spesifikasjoner
- Størrelse: 15 x 30 cm
- Vekt: 180 g
- Max brukervekt: 90 kg