Sodium Bicarbonate 160 kapsler

Ultimate Sodium Bicarbonate inneholder ren natriumvannkarbonat i kapselform. En dose på 5 – 10 kapsler gir 6 000 – 12 000 mg bikarbonat. Produktet kan enkelt kombineres med andre PWO-produkter fra Star og har ingen oppkvikkende egenskaper, noe som gjør det egnet for sene treningsøkter. 

• Ren natriumvannkarbonat 
• I kapselform 
• Tas før trening 
• 6 – 12 g natriumvannkarbonat 

Bikarbonat, ikke bare til matlaging 
Bikarbonat, også kjent som natriumvannkarbonat, finnes i nesten alle kjøkken. Dette er et interessant stoff som har bruksområder langt utover amerikanske pannekaker og brød. Bikarbonat har interessant forskning bak seg i forbindelse med idrett, ikke minst melkesyrekrevende trening.  

Laktat, melkesyre og buffer 
Når muskler arbeider under intensive forhold oppstår det lokal oksygenmangel i muskulaturen. Denne oksygenmangelen fører til at musklene begynner å produsere laktat som ofte kalles melkesyre. Blir opphopningen av melkesyre for stor, vil musklene til slutt ikke fungere normalt før melkesyren transporteres bort og nøytraliseres.  

Kroppen har egne systemer og stoffer som fungerer som en buffer for å håndtere melkesyre. Det er mulig å påvirke disse systemene, og det er også her det finnes interessant ny forskning angående nettopp natriumvannkarbonat. 

Dosering og tidsplan 
Natriumvannkarbonat absorberes relativt lett av kroppen, men det tar litt tid å nå maksimal konsentrasjon i blodet. For å optimalisere inntaket av bikarbonat anbefales det å ta en dose på 5 – 10 kapsler cirka 60 minutter før trening. Dette gir tilstrekkelig tid for total absorpsjon.  

Natriumvannkarbonat kan også kombineres med andre produkter fra Star Nutrition og er et utmerket supplement til en vanlig PWO. Natriumvannkarbonat har ingen oppkvikkende egenskaper og passer derfor også svært godt til sene treningsøkter.  

Innhold og ingredienser 
Bikarbonat har en særegen smak og kan være vanskelig å ta i tilstrekkelige mengder når det er i pulverform. Dette produktet kommer i form av kapsler som løser dette problemet og samtidig gir en meget nøyaktig dosering.  

Optimal dosering er individuell. En daglig dose er derfor satt mellom 5 – 10 kapsler slik at du kan finjustere dosen som passer deg best.