Trigger Point Roller
Iron Gym Trigger Point Roller er et effektivt verktøy for velgjørende egenmassasje. Forbedre bevegelighet, reduser muskelsmerter og forebygg skader!
- Forbedrer restitusjon og bevegelighet
- Reduserer ledd- og muskelsmerter
- Forebygger skader og muskelspenninger
En av de beste måtene å fremskynde sin restitusjon og forebygge skader på er å regelmessig få massasje og vedlikeholde sin bevegelighet. Å daglig oppsøke en massør for dette formålet er det imidlertid veldig få som har råd og tid til.
Heldigvis kan man gjøre det nesten like bra helt selv. Ved å bruke en såkalt triggerpunktsrulle kan man behandle sine egne problemområder og gi seg selv en velgjørende massasje. Dette gjør man ved å legge seg på rullen, påføre passende trykk på ønsket område med hjelp av sin egen kroppsvekt og deretter kontrollert rulle fram og tilbake. Følg linken for inspirasjon og bruksområder for foamrolling.
Iron Gym Trigger Point Roller har en solid konstruksjon med et stivt PVC-rør i midten som omgis av skumplast med varierende mønsterdybde. Det er enkelt å selv regulere hvor dyptgående massasje man ønsker ved å velge hvilken del av rullen som ligger an mot kroppen.
Tekniske spesifikasjoner
- Størrelse: 14 x 33 cm
- Vekt: 850 g
- Max brukervekt: 90 kg