Barer

Enklere med en bar

Det er ikke optimalt å fylle på med bensinstasjonpølse eller kjeks når det kroppen egentlig trenger er kalorier fra komplette kilder. Protein er viktig for næring til musklene, Karbohydrater er viktig for energinivået vårt og fett må til for mange av kroppens og hjernens funksjoner. 
Den moderne proteinbaren er ikke lenger en tørr pinne av kjedelig smak. Utviklingen har kommet også i denne kategorien. En proteinbar i baggen, veska, ryggsekken, skolesekken eller bilen er rett og slett den eneste snarveien som finnes i et aktivt liv. 

Sunnere fordi alternativet er usunt

Begrepene «sunt» og «usunt» er vanligvis dumt å bruke, fordi det er så relativt til personen man snakker med. Når det kommer til energibarer og proteinbarer derimot, så kan man nesten med absolutt sikkerhet si at det er sunt. Ikke fordi det er noe magisk med en proteinbar, men fordi proteinbarer nesten alltid er laget av råvarer med ekstremt mye høyere næringskvalitet enn snacks, fast food og annen kjapp mat. Hva sunnhet angår, så vil en god proteinbar alltid slå en baguett, baconpølse eller brødskive i kvalitet og formålstjenlighet.